壓力自我調適方法有正視壓力、運動、放鬆訓練等。 一、什麼是壓力？ 「壓力」是一種個人主觀的感受，是身體為了因應環境的變化，感受到了威脅，而在身體、心理或情緒上產生的緊張狀態。 二、常見的壓力來源： 身體因素：生病會成為個體的壓力事件，而此事件所造成的壓力強度，會與疾病的嚴重程度、個人的年齡有關。 心理因素：遭受挫折、衝突等、失去重要的人或物。 環境因素：居住環境擁擠、噪音等。 社會文化因素：生活型態及價值觀的改變、人際溝通不良或處於不同過去的文化，例如：搬家、移民、政黨輪替或戰爭。 家庭因素：家庭經濟狀況改變、家人間的衝突、家庭成員增加，例如：新生兒，父母可能覺得需要賺更多的錢、擔心孩子的健康、及照顧孩子的壓力等。
三立新聞網 2023年3月31日 上午5:45 生活中心／賴俊佑報導 烹飪油煙不僅增加罹患肺癌風險，還會對身體造成4大危害。 （圖／美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師 提供） 烹飪油煙對身體有多傷？...
基樁是什麼？ 連續壁是什麼？ 連續壁要多厚？ 基礎工程重要性! 今天要跟大家聊一個購屋中常被忽視但卻總繞不過的嚴肅話題建築的 基礎 工程。 這個主題相對冷門，但對購屋者卻非常重要。 因為這遠超越財產的範疇，更大程度攸關生命安全。 不論是不常聽到的 筏式基礎 、 連續基礎 、 獨立基礎；又或是買房一定會聽到的 地基 、 連續壁 ，到底這些東西是什麼？ 有什麼重要性？ 一起來了解吧! 編按：近幾年來，頻頻出現隔壁新建案施工影響鄰棟大樓的案例，引發民眾擔憂。 2023 年 9 月 7 日晚間，位在台北市大直區的某棟大樓，傳出似因隔壁建案開挖導致該大樓地基不穩而使建築嚴重傾斜、地層下陷，目前已緊急疏散 35 戶居民，且無法排除需繼續疏散周圍地區的可能性! 究竟「 地基 」到底是甚麼？
VOGUE為你整理出11項要點皮夾風水學關鍵，讓你不只守財，財運也一起來。 1. 一個皮夾使用三年後，運氣就差不多被用光了 皮夾越新，其氣場就越強，越容易聚財。 因此，一個皮夾在使用三年後，其氣運就基本上被用光了，也就是說一個皮夾最多用三年，即使沒壞也應更換新的，才有助於財運。 2. 不可頻繁更換錢包，除非…… 如果你覺得上面第一點根本就是勸敗，那麼這點比較實際。 皮夾作為每日隨身攜帶的用品之一，會沾染個人的氣運、財運，甚至會成為個人運氣的一部分，如果隨意更換的話就如同丟掉這部分氣運。 如果你的皮夾使用超過三年以上，依然保持良好狀態便不建議更換。 唯一必須更換的就是破損或者損壞，尤其是皮夾破洞，代表著漏財。 20款「精品黑色長夾推薦」! 絕對不後悔的招財色，從夢幻品牌經典款到人氣款全推薦
綜合傳媒報道，廣州有殯儀業者於近期興起的人工智能（AI）產品上看出商機，嘗試將民眾提供的先人照片、影片、聲音甚至信件，利用人工智慧技術將各項資料合併，重現先人容貌、聲線及表情以外，甚至能夠以逝者身分與親友直接對話，儼如將先人「復活」。 南韓有類似技術還原先人 事實上，利用AI某程度上「復活」亡者的技術並非首度出現，據報韓國就曾有母親無法忘懷喪女傷痛，有當地殯儀公司就利用VR（虛擬實景）技術將女兒重現，讓母親可與「虛擬女兒」作正式道別，從而釋懷。
雲清子師傅（左）與來賓分享流年運程及趨吉避凶的方法。 除了頒發獎項與分享龍年風水佈局以外，大會特別安排了抽獎環節，送贈多份豐富禮品予參加者，讓眾人歡度午宴時光。
三煞位動土如何化解？ 如果今年的三煞位一定要動土，例如外牆裝修、修馬路、挖渠，有何化解方法呢？ 玄學上有一個「大偷修日」，也稱「百無禁忌」日。意思是所有凶神惡煞都上了天庭，不工作，人們可趁機會動土了。
1 鉅亨網 · 3 小時前 〈焦點股〉「綠贏」電勁十足 華城飆新高領軍重電族群謝票 總統大選落幕，由民進黨賴清德當選總統，預計將延續蔡政府的「非核家園」承諾，帶動重電相關相關族群，也激勵今 (15) 日股價表現，由重電之王華城領軍走高，包括士電、亞力以及中興電也都有所表態。 最新報導 Yahoo奇摩股市 · 34 分鐘前 5生肖、4星座財運旺!
注意事項：梅雨季節環境濕度，週期可延7-14天。 冬季温度週期可延7-14天因生長速度，故水分需要過多。 請噴灑水份於花朵上，使花朵感染灰黴病。 注意事項：因蘭花凋謝後水份需求降低，所以3週澆透一次。 觀察氣根狀態是否持續生長且氣根，才能開出花朵花期延長許多。
自我調適
